운동 2

다이어트, 운동 시작했습니다. -2일째-

후이, 다이어트 결심. 웰빙 도시락! by Meryl Ko 정확히 어제부터 운동을 시작했습니다. 스무살이 넘어서 부터 체중이 급격히 늘어나기 시작해서 어느 덧 70kg 에 까가워질 정도로 살이 쪘습니다. 아직 까지 겉으로 보기에는 살찐 것처럼 보이진 않지만, 점점 체중이 늘어나는 제 몸을 보면 제 자신이 나약해져만 가는 것 같은 생각에 운동을 시작했습니다. 선배의 도움으로 같이 하는 운동. Seoul Int' I Photo & Imaging Ingustry Show by JaeYong, BAE 운동을 시작하긴 했지만 어떤 식으로 해야할지 잘 몰라서 선배의 도움을 받기로 하며, 같이 운동을 시작했습니다. 1. 윗몸일으키기 20개씩 5세트, 2. 팔굽혀펴기 10개씩 4세트, 3. 운동장 6바퀴 돌기. 처음이..

살찌고 있는 후이

살찐 후이 고등학교를 졸업하고 난 이후로 현재까지 살이 많이 쪘습니다. 그 전까지 살찐 사람들을 보면 왜 살이 찌는 걸까, 뭘 먹었길래 뚱뚱해질까라는 생각을 했었습니다. 하지만 이제는 제가 살이 찌기 시작하니 그런 생각을 가졌던 제가 어리석어 보입니다. 한창 성장기 때라서 아무리 칼로리가 높은 음식을 먹어도 살이 찌지 않았았던 제가 살이 찐 게 정말 화가 납니다. 아무래도 살찐 것에 대해 가장 화가 많이 나는 것은 입고 싶었던 옷을 못입는 것입니다. 며칠전에 인터넷에서 주문한 옷을 오늘 받았습니다. 옛날 같았으면 살 신경 쓸 필요도 없이, 달라붙는 옷을 입어도 무난했습니다. 하지만 현재는 달라붙는 옷을 입으면 살이 드러나기 때문에 입을 수가 없습니다. 아직은 젊은 나이라 건강보다, 외모에 더 신경써서 그..